Wann:
7. Dezember 2019 um 14:00 – 18:00
2019-12-07T14:00:00+01:00
2019-12-07T18:00:00+01:00
Wo:
Haus der Begegnung
Grüner Hof 7
89073 Ulm
Deutschland
Preis:
25,00 €

Meditation im Advent
Unter der Leitung von Cordula Gestrich können die Teilnehmenden Wege zu einer vertieften Achtsamkeit erkunden und Räume für eigene Erfahrungen im Körper, im Fühlen, im Denken und im Spirituellen öffnen. Unterstützend werden einfache Übungen eingesetzt. Die Gruppe wird sich auch mit der Funktion des Gehirns beschäftigen, das eine wichtige Rolle für das Erleben von „Achtsamkeit“ spielt.
Das Seminar lädt dazu ein, im Advent anzukommen und miteinander stille zu werden. Es richtet sich an alle Interessierten, Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.

Leitung:
Cordula Gestrich, Psychotherapeutin, Supervisorin, Lehrerin für Mindful Meditation
Teilnehmende:
min. 8, max. 15

Anmeldung bis 14.11.19, Tel. 0731-92 000 24, bildungundmedien@hdbulm.de